El Running, a la baja

Parece ser que la afición por correr en España, el running, va en declive o al menos esto es lo que se observa a través de Google Trends si analizamos las tendencias de búsquedas desde el 2004.

Google Trends de Running
Google Trends de Running

El pico máximo de búsquedas se dio en enero de 2015 y a partir de ahí el interés por el running ha ido disminuyendo. En contraposición hay otros deportes como el padel o el triathlon en los que se ve una clara tendencia alcista en los últimos tiempos.

Como traducir una plantilla de WordPress

En la galería de plantillas de WordPress hay miles de opciones pero muy pocas tienen soporte para español. Sin embargo, crear nuestro propio fichero de traducciones es muy sencillo:

  1. Descárgate el archivo «NOMBRE_DE_PLANTILLA.POT» en el directorio de idiomas de la plantilla que nos hayamos descargado (normalmente en «wp-contents>themes>NOMBRE_DE_PLANTILLA>languages>»).
  2. Necesitaremos una aplicación de traducción que nos instalaremos en nuestro ordenador local: Poedit.
  3. Abrimos con el Poedit el archivo .POT y creamos un nuevo archivo para español. Automáticamente se creará un archivo «es_ES.po».
  4. Tenemos ahora que traducir con Poedit todas las frases que aparecen en la aplicación o las que creamos que vamos a utilizar.
  5. Una vez que hayamos terminado tenemos que generar el archivo «es_ES.mo» yendo a «Archivo>Compilar en MO…» en el menú superior.
  6. Esto nos generará el archivo compilado MO que ya podremos subir de nuevo al directorio «wp-contents>themes>NOMBRE_DE_PLANTILLA>languages>».
  7. Por último solo queda activar el nuevo idioma yendo al menú de WordPress en «Ajustes>Generales» y seleccionar el idioma Español.

Y listo. Nuesto blog ya estará en español.

Quitar blancos en Style Outlet

Me estoy preparando para volver con Gadgets para Correr y la primera tarea que me he planteado es la de cambiar la plantilla de WordPress. Después de mucho buscar la elegida ha sido Style Outlet por varias razones (buscador, sencillez, posts completos en página principal y sidebar claro) aunque había algo que no me gustaba: demasiado espacio en blanco entre el header y el título del post en la home page.

Después de volverme loco intentado reducirlos, con la ayuda de Laura lo he conseguido finalmente.

Básicamente hay que modificar el «Style.css» yendo dentro de WordPress a Appearance>Editor y pulsando sobre el theme file «Stylesheet» en el menú de la derecha, buscar una línea donde pone «.home.blog .site-content {» y cambiar el valor de «padding-top: 100px;}» para poner la cantidad exacta de blancos que queramos. En mi caso lo he dejado a 10px.

Archivo CSS de Style Outlet
Archivo CSS de Style Outlet

De esta forma, las dos líneas de código CSS quedan así:

.home.blog .site-content {
padding-top: 10px;}

Solo nos falta pues guardar el archivo pulsando sobre el botón azul «Update file» y ya está listo.

Josep y Maria Guardià i Cucurella

Andaba escaneando documentos familiares para archivarlos cuando me he cruzado con una esquela que tenía mi padre en su casa y me han sonado los apellidos de haberlos vistos en algún otro papel.

Finalmente lo he encontrado: en la partida matrimonial de mis abuelos maternos de 1949 aparece como testigo un tal «José Guardià Cucurella».

Partida matrimonial de Lorenzo Ventosa y Mercedes Fillat
Partida matrimonial de Lorenzo Ventosa y Mercedes Fillat

Dichos apellidos aparecen más de 50 años después en la esquela de Maria Guardià i Cucurella que murió en La Gornal (término de Castellet i la Gornal) el 22 de marzo de 2003.

Esquela de María Guardià i Cucurella
Esquela de María Guardià i Cucurella

Ahora ya solo me queda por saber quienes son y que parentesco tienen con mi familia y conmigo.

El boletín escolar de mi madre

Aprovechando que mañana es el día de la madre, he estado explorando el boletín escolar del curso 1949-50 cuando ella tenía 14 años.

Boletín escolar de María Luisa Ventosa
Boletín escolar de María Luisa Ventosa

El boletín es un pequeño librito con 10 páginas donde los profesores iban anotando las notas de todas las asignaturas, mes tras mes.

Imagino que el álgebra, la cosmología y la educación física estaban solo reservadas para los chicos. Es también interesante el hecho de que ya en el 49 estudiasen dos idiomas (francés e inglés) aunque a decir verdad, nunca la oí hablar en ningún de esos dos idiomas.

Evolución de las notas de María Luisa Ventosa
Evolución de las notas de María Luisa Ventosa (pulsa en la imagen para hacer zoom)

En esta gráfica está la evolución de las notas a lo largo del año. Queda claro que Geografía e Historia no era su asignatura preferida mientras que  en Mecanografía realizó el mayor progreso pasando de un 5 en octubre a un 10 en mayo.

Para terminar, resaltar la asignatura «Educación Física y Patriótica», que no realizó, y en la que no acabo de ver la relación entre una cosa y la otra. En todo caso, eso podría explicar la falta absoluta que mi madre tuvo durante toda su vida de sentimiento patriótico español.

Seguro que a más de uno le gustaría recuperar esta asignatura hoy en día.

Algunas estadísticas de Fitbit

Llevo utilizando Fitbit desde noviembre de 2015 y estas son algunas de las interesantes estadísticas que tengo hasta el momento.

Kms Recorridos
Kms recorridos

Estos 9.468 kms incluyen tanto los que he andado como los que he corrido. La media sale alrededor de 11 kms por día, lo cual no está demasiado bien teniendo en cuenta que también he salido a correr mucho (alrededor de 1.000-1.200 kms por año).

Ritmo cardíaco en reposo
Ritmo cardíaco en reposo

El ritmo cardíaco es del último mes, en el cual no he hecho mucho deporte… bueno, la verdad es que nada de deporte para ser sinceros.

Mi peso
Mi peso

Y ya para terminar, este es la evolución de mi peso, gracias a la Fitbit Aria, la báscula wifi que se conecta automáticamente a Fitbit y que te permite hacer un seguimiento de tu peso e IMC.

El resumen es que me tengo que volver a poner en forma porque estoy 3 kgs por encima de mi peso habitual (y no es que me haya aumentado la masa muscular).

¿Es necesario el ejército en España?

El presupuesto del Ministerio de Defensa en España para 2018 es de 8.086 millones de euros. Para hacernos una idea de lo que representa esta cifra, ahí van algunas comparaciones:

  • Presupuesto de Educación: 4.093 millones de euros.
  • Presupuesto de Sanidad: 7.719 millones de euros

A la vista de estos números, parece sensato preguntarse si vale la pena gastarse esa ingente cantidad de dinero en un ejército que no desarrolla ninguna misión dentro del territorio español cuando nuestro sistema público de sanidad es claramente insuficiente y mientras la educación continua siendo la gran asignatura pendiente de un país, se supone moderno, como España, con una proliferación alarmante de catetos incultos que va en auge.

Yo en el ejército en 2004, de maniobras
Yo en el ejército en 1994, de maniobras

¿Qué sucedería si prescindimos del ejército? Probablemente nada. Entiendo la importancia de participar en la OTAN, de jugar a ser guardianes del mundo con los cascos azules de la ONU, de nuestra política de defensa común europea pero… francamente tenemos otros problemas más urgentes: seguridad ciudadana, exclusión social, fronteras, educación, sanidad, justicia,…

Se podría hacer como en otros países donde existen pequeñas fuerzas de defensa que en el caso de conflicto se pueden incrementar porque albergar en la actualidad un contingente de 142.000 militares me parece del todo excesivo aun más teniendo en cuenta que la gran mayoría de ellos (90%) están parados en territorio español.

Adeu Papa

Mi padre murió el lunes pasado a los 84 años después de toda una vida dedicada a su familia, al taxi y a su huerto.

Alberto Sampietro Garcés en su cumpleaños
Alberto Sampietro Garcés en su cumpleaños

La foto pertenece a la celebración de su último cumpleaños, el pasado julio de 2017, donde le anunciamos que íbamos a ser padres.

Mi hermano ha publicado en Instagram este pequeño vídeo para recordarlo:

Adéu Papa

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