Algunas estadísticas de Fitbit

Llevo utilizando Fitbit desde noviembre de 2015 y estas son algunas de las interesantes estadísticas que tengo hasta el momento.

Kms Recorridos
Kms recorridos

Estos 9.468 kms incluyen tanto los que he andado como los que he corrido. La media sale alrededor de 11 kms por día, lo cual no está demasiado bien teniendo en cuenta que también he salido a correr mucho (alrededor de 1.000-1.200 kms por año).

Ritmo cardíaco en reposo
Ritmo cardíaco en reposo

El ritmo cardíaco es del último mes, en el cual no he hecho mucho deporte… bueno, la verdad es que nada de deporte para ser sinceros.

Mi peso
Mi peso

Y ya para terminar, este es la evolución de mi peso, gracias a la Fitbit Aria, la báscula wifi que se conecta automáticamente a Fitbit y que te permite hacer un seguimiento de tu peso e IMC.

El resumen es que me tengo que volver a poner en forma porque estoy 3 kgs por encima de mi peso habitual (y no es que me haya aumentado la masa muscular).

Enviar audio y video a Chromecast

Imagina que necesitas reproducir un DVD que tienes en tu PC directamente en la televisión ,a través de Chromecast, o enviar un archivo de vídeo local o simplemente compartir el escritorio de tu ordenador.

Después de buscar por Internet, la solución es mucho más sencilla que la mayoría de resultados que puedes encontrar en Google. Estas son las instrucciones:

  1. Abre Chrome en el el ordenador.
  2. Pulsa sobre el icono de Chromecast en la parte superior derecha de la pantalla.
  3. Se abrirá un pequeño cuadro de diálogo azul.
  4. Pulsamos en «Enviar a» y pulsamos sobre «Enviar escritorio».
  5. Finalmente, seleccionamos el Chromecast al que enviaremos y ya está.
Cuadro de diálogo de Chromecast
Cuadro de diálogo de Chromecast

Es una buena solución, también, para ver fotografías que guardamos en el ordenador, directamente en el televisor.

Baby Manager

Baby Manager es la aplicación que utilizamos mi mujer y yo para anotar lo que mide, pesa, come, caga, mea y duerme nuestro hijo y saber si está todo en orden o no.

Baby Manager

Después de descargarme varias aplicaciones, esta es la que más me ha gustado y la que estamos utilizando desde hace ya 10 días. Lo más importante es que está disponible tanto para Android como para iPhone y sincroniza los datos de forma automática para llevar un registro diario de la actividad de Pol.

Pese a que está en inglés, el registro es bastante sencillo y las gráficas y estadísticas muy útiles, por ejemplo, para saber si alguna semana está comiendo poco o simplemente si está estreñido.

Obtener el volante de residencia en Barcelona

Desde hace unos años, el ayuntamiento de Barcelona dispone de unos «quioscos digitales» desde los que se pueden realizar multitud de trámites sin tener que concertar cita y de forma inmediata.

Uno de ellos es la obtención del volante de residencia o del certificado de empadronamiento, que es necesario por ejemplo, para empadronar a tu hijo en la ciudad si ha nacido fuera (como es el caso de Pol que nació en Esplugues del Llobregat).

Quiosco digital de Barcelona
Quiosco digital de Barcelona

Existen multitud de quioscos digitales en la ciudad desde los que se puede realizar este trámite que solo dura 2 minutos y donde solo es necesario el DNI.

Smart contracts en Ethereum

Cristian y Vicens me explicaron ayer lo que era un Smart Contract en Ethereum de forma sencilla: básicamente es un archivo compuesto por un trozo de código ejecutable más un trozo de datos que uno de los sujetos que intervienen en el «contrato» envía a la red Ethereum.

Smart Contract
Smart Contract (original en Coinbase)

Ese Smart Contract se ejecuta en los nodos de la red desde donde se comunica con el/los otro/s sujeto/s parte del contrato. El Smart Contract se programa en Solidity.

Ya se que he simplificado mucho y que no he hablado de permisos, Ethers y 50 cosas más así que si quieres saber más puede echar un vistazo a The Greeter o a Coindesk.

Progressive Profiling

Los clásicos formularios estáticos para recoger datos de leads ya son historia. Hoy en día el «Progressive Profiling» ha reemplazado la forma en la que un usuario interactúa en una página web cuando solicita información o simplemente quiere dejar sus datos de contacto.

Básicamente, el Progressive Profiling consiste en dividir la entrada de datos en varias pantallas de tal forma que solo la primera es común y estática a todos los usuarios mientras que las siguientes se crean en base a las respuestas obtenidas en el primer formulario.

Progressive Profiling (fuente: Oracle Eloqua)
Progressive Profiling (fuente: Oracle Eloqua)

Por ejemplo, imaginemos un concesionario de coches que está anunciando en su web una jornada de puertas abiertas para probar un nuevo modelo pero requiere conocer la identidad de los conductores y priorizarlos en el caso de que haya exceso de demanda.

En ese caso, la primera pantalla podría ser Nombre y Edad. Si la edad es inferior a 21 años nos podría interesar saber desde cuando tiene licencia de conducción mientras que para el resto conocer el vehículo que tienen actualmente.

Si queremos implementar Progressive Profiling de forma rápida, una buena opción sería utilizar Salesforce Pardot.

Olvídate de Skype: Utiliza Zoom

Desde que Skype fue adquirida por Microsoft, la aplicación no levanta cabeza. Para cualquiera que sea usuario de Skype sabrá que a la que intentas montar una videoconferencia con varias personas, compartir escritorios o configurar dispositivos, la tarea puede hacerse muy cuesta arriba. Y ya no hablamos de Skype for Business, una auténtica calamidad.

La alternativa se llama Zoom. La utilizo desde hace casi 3 años y estoy encantado. Permite videoconferencias de hasta 50 personas a la vez, la calidad de vídeo y audio es sin duda la mejor y es la que requiere un menor ancho de banda. Además para cambiar de cámaras o micrófonos es muy fácil e intuitivo.

Nuestro "all hands meeting" a través de Zoom
Nuestro «all hands meeting» a través de Zoom

La versión gratuita permite llamadas de hasta 40 minutos y la de pago no tiene límite y permite un montón de cosas más como grabación, etc.

La versión para teléfono también funciona muy bien y lo mejor de todo es que cuando quieres invitar a otro a una reunión, no es necesario que esté dada de alta; solo clicando en un link, la aplicación se configura y arranca.

My Asset Tag

Hace unos cuantos fines de semana que me estoy peleando con un experimento para el que necesito etiquetas metálicas con códigos QR que sean bastante resistentes y que permitan cierto grado de personalización y después de mucho buscar por fin he dado con una empresa en Estados Unidos que ofrece exactamente lo que buscaba: My Asset Tag.

Permite la configuración personalizada de etiquetas incluyendo dimensiones, números consecutivos en diferentes formatos con prefijos y sufijos, subir logos, cambiar tamaños y colores de textos y unas cuantas cosas más además de códigos de barras.

My Asset Tag

Después, se puede elegir también el tipo de material que puede ir desde aluminio con impresión anti-ralladas hasta el papel plastificado más básico.

Ya era hora de encontrar empresas industriales que apliquen los mismos conceptos de usabilidad y comunicación web que las aplicaciones para usuario doméstico.